FÜLÖP PÉTER
Az élethosszig tartó tanulás és mozgás híve vagyok!
Korábban hobbi szinten fociztam, kung-fuztam, és rövid ideig a kyokushinkai karate világába is betekintést nyertem. A gyors irányváltásokkal járó sportok azonban térdsérülésekhez vezettek, így olyan mozgásformát kerestem, amely egyszerre jelent fizikai és mentális kihívást, miközben hosszútávon fenntartható.
Így találtam rá a funkcionális edzésre, majd a calisthenicsre és a street workoutra, amely mára már nem csupán hobbi, hanem hivatás is számomra. 2024-ben fitnesz instruktori végzettséget szereztem, és 2025-ben a Szarka Ákos street workout képzésén is részt vettem.
Fizikatanárként és igazságügyi szakértőként különösen érdekel a mozgás tudományos háttere: a test biomechanikája, a hatékony erőátvitel és a sérülésmegelőzés.
Célom, hogy a mozgás ne csak teljesítmény, hanem tudatos, hosszútávon fenntartható, örömet adó életforma legyen. Ebben segítek kezdőknek, újrakezdőknek és haladóknak egyaránt – akár csoportos edzések, akár személyi edzés vagy konzultáció formájában.
Ha szeretnél erősebbé, tudatosabbá válni, és egy támogató közösség részévé válni, várlak az edzéseimen!
Képesítések, eredmények
.
HYBRID POWER KÖREDZÉS
TATAREK REZSŐ
Kedd & Csütörtök 19:00
Szombat 9:30
A Hybrid Power egy nagycsoportos, rengeteg energiával pörgő köredzés. A 1.5 órás edzés programja tematikusan felépített, 4-6 hetente váltakoztatva a fókuszt az állóképesség, erőállóképesség, izomépítés, max erő ciklusokon, hogy valódi fejlődést tudj elérni.
TIGHT HOLD
CSOPORTOS EDZÉS
TIGHT HOLD
CSOPORTOS EDZÉS
K 17:00
CS 17:00
Erő + ügyesség + szórakozás
Látványos saját testsúlyos gyakorlatok rövid idő alatt
Biorobot helyett gazdag mozgáskultúrájú edzés
TIGHT HOLD
LOVAS BENJI
H-SZ 8:00 / 18:00 / 19:00
CS 18:00
P 18:00
Erő + ügyesség + szórakozás
Látványos saját testsúlyos gyakorlatok rövid idő alatt
Biorobot helyett gazdag mozgáskultúrájú edzés
HYBRID POWER KÖREDZÉS
Kedd & Csütörtök 19:00
Szombat 9:30
SZEMÉLYI EDZÉS
H-SZ-P 6:00-10:00
H-SZ-P 16:00-19:00
SZEMÉLYI EDZÉS
H-SZ-P 6:00-10:00
H-SZ-P 16:00-19:00
HYBRID POWER KÖREDZÉS
Kedd & Csütörtök 19:00
Szombat 9:30



