HORVÁTH ZSOLT
Horváth Zsolt vagyok, 45 éves és 20 éve foglalkozom személyi edzésekkel, 12 éve box edzéssel is. Tanulmányaimat a Fitness Akadémián végeztem, évfolyamomon a legjobb eredménnyel, testépítő- és személyi edző szakon. Ezután szintén a Fitness Akadémián tovább képeztem magam gerinctréner szakirányba. Valamivel később jött a box iránti rajongás így elvégeztem a box edzői tanfolyamot is és mivel fontosnak tartom, hogy folyamatosan képezzem magam és megismerjem az új irányzatokat,ezért elvégeztem az amerikai The Boxing Fitness Academy Boxing Trainer képzését is.
Képesítések, eredmények
Testépítő- és személyi edző - Fitness Akadémia
Gerinctréner - Fitness Akadémia
Box edző - Fitness Akadémia
Boxing Trainer - The Boxing Fitness Academy
HYBRID POWER KÖREDZÉS
TATAREK REZSŐ
Kedd & Csütörtök 19:00
Szombat 9:30
A Hybrid Power egy nagycsoportos, rengeteg energiával pörgő köredzés. A 1.5 órás edzés programja tematikusan felépített, 4-6 hetente váltakoztatva a fókuszt az állóképesség, erőállóképesség, izomépítés, max erő ciklusokon, hogy valódi fejlődést tudj elérni.
BOX
KISCSOPORTOS EDZÉS
BOX
KISCSOPORTOS EDZÉS
Kedd 18:00
Szombat 8:00
Nagyon jó állóképesség és koordináció
fejlesztő, stresszlevezető, egy tonna kalóriát elégető edzés, ahol garantáltan magad mögött hagyod a hétköznapi gondokat! A kiscsoportos box edzés korra, nemre, tudásszintre való tekintet nélkül mindenkinek szuper!
BOX
HORVÁTH ZSOLT
Kedd 18:00
Szombat 8:00
Nagyon jó állóképesség és koordináció
fejlesztő, stresszlevezető, egy tonna kalóriát elégető edzés, ahol garantáltan magad mögött hagyod a hétköznapi gondokat! A kiscsoportos box edzés korra, nemre, tudásszintre való tekintet nélkül mindenkinek szuper!
HYBRID POWER KÖREDZÉS
TATAREK REZSŐ
Kedd & Csütörtök 19:00
Szombat 9:30
A Hybrid Power egy nagycsoportos, rengeteg energiával pörgő köredzés. A 1.5 órás edzés programja tematikusan felépített, 4-6 hetente váltakoztatva a fókuszt az állóképesség, erőállóképesség, izomépítés, max erő ciklusokon, hogy valódi fejlődést tudj elérni.
BOX
SZEMÉLYI EDZÉS
BOX
SZEMÉLYI EDZÉS
Megbeszélés szerint
Hétfő-Péntek 6:00-12:00 és 15:00-19:00 között
Edzéseimen nagy hangsúlyt fektetek a box alapismeretek precíz elsajátítására, utána igény szerint haladunk tovább, azon dolgozunk, hogy minél magasabb szintre fejlesszük a mozgásodat a ringben, akár védekezésről, akár a haladóbb kombinációkról legyen szó.
HYBRID POWER KÖREDZÉS
Kedd & Csütörtök 19:00
Szombat 9:30
SZEMÉLYI EDZÉS
H-SZ-P 6:00-10:00
H-SZ-P 16:00-19:00
HYBRID POWER KÖREDZÉS
TATAREK REZSŐ
Kedd & Csütörtök 19:00
Szombat 9:30
A Hybrid Power egy nagycsoportos, rengeteg energiával pörgő köredzés. A 1.5 órás edzés programja tematikusan felépített, 4-6 hetente váltakoztatva a fókuszt az állóképesség, erőállóképesség, izomépítés, max erő ciklusokon, hogy valódi fejlődést tudj elérni.
FUNKCIONÁLIS TESTÉPÍTÉS
SZEMÉLYI EDZÉS
SZEMÉLYI EDZÉS
H-SZ-P 6:00-10:00
H-SZ-P 16:00-19:00
HYBRID POWER KÖREDZÉS
Kedd & Csütörtök 19:00
Szombat 9:30
BOX
SZEMÉLYI EDZÉS
Megbeszélés szerint
hétfő-péntek 6:00-12:00
és 15:00-19:00 között
Edzéseimen nagy hangsúlyt fektetek a box alapismeretek precíz elsajátítására, utána igény szerint haladunk tovább, azon dolgozunk, hogy minél magasabb szintre fejlesszük a mozgásodat a ringben, akár védekezésről, akár a haladóbb kombinációkról legyen szó.