A sport, a mozgás meghatározó része az életemnek. Mindig igyekeztem kihozni magamból a maximumot azáltal,  hogy próbáltam felismerni mi a jó a testemnek, mitől tudok a legjobban fejlődni és a teljesítményben szintet lépni. 

Az évek tapasztalásai elvezettek oda, hogy az ember egy funkcionális lény.  Célokat kell kitűzni,  hogy fejlődünk az életben és a sportban is. 

Mindig arra törekszem, hogy jobb legyek a tegnapi énemnél, mind tudás mind fizikalitás szempontból. 

Alapelvem, hogy minden mozgás a Törzsünkből indul. Ha a Törzsed erős és stabil, akkor képes lehetsz a lehető legjobb teljesítményt nyújtani az edzéseken, versenyeken és a mindennapi életben is!